Haliucinacijos – tai reiškinys, kai žmogus suvokia objektus, garsus ar pojūčius, nors jų iš tiesų nėra. Tai nėra paprastos iliuzijos, kai realūs objektai interpretuojami klaidingai. Haliucinacijos gali pasireikšti regėjimo, klausos, uoslės, skonio ar net lytėjimo pojūčiais ir dažnai yra susijusios su neurologiniais ar psichiatriniais sutrikimais.

Kas yra haliucinacijos?

Haliucinacijos – tai klaidingi pojūčiai, atsirandantys be jokio išorinio stimulo. Jos gali būti labai realistiškos ir atrodyti visiškai tikros žmogui, kuris jas patiria.

Haliucinacijos gali būti skirstomos į keletą pagrindinių tipų:

• Regos haliucinacijos – kai žmogus mato tai, ko nėra: žmones, gyvūnus, objektus ar net ištisus peizažus. Jos gali būti elementarios (pvz., šviesos blyksniai) arba sudėtingos (pvz., konkretūs asmenys ar scenos). Pavyzdžiui, pacientas pasakoja, kad naktimis mato keistą šešėlinę figūrą, kuri stovi jo kambario kampe, nors realybėje ten nieko nėra.
• Klausos haliucinacijos – dažniausiai pasitaikančios haliucinacijos. Žmogus gali girdėti balsus, kurie jam kažką sako, duoda nurodymus ar net komentuoja jo veiksmus. Kai kurie balsai gali būti grasinantys ar nurodantys atlikti pavojingus veiksmus. Pavyzdžiui, viena pacientė teigia, kad iš televizoriaus sklindantys balsai kalba apie ją, nors kiti žmonės girdi tik įprastą laidų garsą.
• Uoslės haliucinacijos – kai žmogus jaučia kvapus, kurių realybėje nėra. Dažniausiai tai nemalonūs kvapai, pavyzdžiui, supuvęs maistas ar chemikalai. Pavyzdys: Pacientas nuolat jaučia degančios gumos kvapą, nors jo aplinkoje nėra jokio degančio objekto.
• Skonio haliucinacijos – žmogus jaučia neįprastus ar nemalonius skonius, pavyzdžiui, metalinį ar kartų skonį burnoje. Pavyzdžiui, vienas vyras tvirtina, kad visi jo valgomi produktai skonis kaip supuvę kiaušiniai, nors jo šeimos nariai valgo tą patį maistą ir nieko neįprasto nepastebi.
• Lytėjimo haliucinacijos – žmogus jaučia, kad kažkas jį liečia, ropoja per odą ar net įsivaizduoja, kad jo kūne yra svetimkūnių. Pavyzdžiui, moteris nuolat jaučia, tarsi po jos oda judėtų vabzdžiai, nors jokių fizinių įrodymų tam nėra.
• Visceralinės haliucinacijos – žmogus jaučia keistus pojūčius savo kūno viduje, pavyzdžiui, jaučia, kad viduje yra gyviai ar mechaniniai įtaisai. Pavyzdžiui, pacientas teigia, kad jo skrandyje yra metalinis prietaisas, kuris siunčia jam žinutes į smegenis.

Kaip atskirti tikrąsias haliucinacijas nuo pseudo-haliucinacijų?

Haliucinacijos gali būti skirstomos į tikrąsias ir pseudo-haliucinacijas:

• Tikrosios haliucinacijos – žmogus jas patiria kaip visiškai realias, tarsi jos būtų išorėje. Jis gali matyti ar girdėti objektus taip, lyg jie egzistuotų realybėje.
• Pseudo-haliucinacijos – jos suvokiamos ne kaip išorės dalis, o kaip vidiniai pojūčiai ar mintys. Žmogus gali girdėti balsus savo galvoje ar jausti, kad informacija jam perduodama tiesiogiai.

Kodėl atsiranda haliucinacijos?

Haliucinacijas gali sukelti įvairios priežastys:

• Psichikos sutrikimai – dažniausiai pasireiškia sergant šizofrenija, bipoliniu sutrikimu ar depresija su psichozės elementais.
• Neurologinės ligos – Alzheimerio, Parkinsono ligos, epilepsija ar migrena.
• Medžiagų poveikis – haliucinogeniniai narkotikai, alkoholis, tam tikri vaistai.
• Miego sutrikimai – haliucinacijos gali pasireikšti esant miego trūkumui ar miego paralyžiui.
• Jutiminė deprivacija – ilgalaikis jutimų trūkumas (pvz., izoliacija) gali sukelti haliucinacijas.

Pavyzdžiui, po kelių dienų miego trūkumo ir didelio streso žmogus pradeda girdėti, kaip kažkas kalba už sienos, nors nieko ten nėra.

Kaip reaguoti į haliucinacijas?

Jei žmogus patiria haliucinacijas, svarbu atsižvelgti į jų pobūdį ir dažnumą. Jei haliucinacijos atsirado staiga ir yra intensyvios, būtina kreiptis į gydytoją. Jei žmogus serga psichikos liga, jam gali būti reikalingas gydymas vaistais ir psichoterapija.

Svarbu suprasti, kad haliucinacijos nėra vien tik psichikos ligonių patiriamas reiškinys – jos gali pasireikšti ir esant stresui, miego trūkumui ar net ekstremaliomis aplinkybėmis. Todėl visuomenės švietimas apie haliucinacijas padeda geriau suprasti šį reiškinį ir tinkamai reaguoti į jį.