-
·
Tikslas ir kryptis: kodėl stresas kyla, kai gyvename ne savo gyvenimą?
Iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti, kad viskas gyvenime tvarkoje: turime darbą, būstą, santykius, stabilumą. Tačiau viduje – tuštuma, nuovargis, įtampa. Dažnai tai yra ženklas, kad gyvename ne pagal savo vidinį kompasą, o pagal išorinius „reikia“. Kada kyla vidinė įtampa? Kai mūsų kasdieniai veiksmai neatitinka vidinių norų ir vertybių. Kai einame ne ten, kur traukia širdis,…